Lærerik og inspirerende kveld med landslagstrener

Mandag 3. februar var Bøler Basket så heldige å få besøk av landslagstrener Gunnar Nesbø. Gunnar er ved siden av å være damelandslagstrener også trener i BLNO for Ullern. Vi delte besøket til Gunnar i to denne kvelden. Først gjennomførte han en økt med vårt J06/07-lag og deretter var det de unge trenerne i klubben som fikk glede av å høre på og lære av ham.
 
I økta med J06/07 fokuserte Gunnar på forskjellige øvelser. Og med høy intensitet. De 12 jentene som var tilstede var engasjert og ivrige og fikk mye skryt.

Etterpå hadde vi samlet de yngre trenerne i klubben. 16 av våre unge trenere møtte opp til seansen med Gunnar. Det er vi veldig fornøyde med! Gunnar delte først av sine erfaringer som trener. Han var innom flere emner. Skal vi velge ut noe av det han fokuserte på så var det viktigheten av trene spillere i 1) individuelle ferdigheter (skills) og 2) evnen til å ta riktige avgjørelser i ulike kampsituasjoner. Teorien ble etterpå fulgt opp av praktiske øvelser hvor trenerne fikk kjørt seg litt.
 
Alt i alt ble dette en lærerik og inspirerende kveld for de som var tilstede, og vi håper alle tar dette med seg i sin videre utvikling. Vi takker Gunnar for besøket og ønsker ham velkommen tilbake ved en senere anledning!

Alle foto: Ronny Lie Solbakken

Lørdag 18.januar; lang dag i hallen avsluttes med 1. div kamp kl. 17.30!

Første del av dagen er det de yngre lagene som dominerer i hallen. Vi håper på jevne og spennede kamper, men selvsagt går vi for seier for Bøler Basket!

Kl..14.30 får kvinnelaget vårt besøk fra Kjelsås. Det blir ikke noen spøk, men vi satser på at kombinasjonen av aktive tilskuere og iherdig innsats på banen skal gi resultat.

Kl. 17.30 er det 1. divisjonskamp mellom Bøler og Persbråten 1. Bruk energien din på noe underholdende og positivt på lørdag; kom i hallen og støtt guttta våre!

19. januar spilles disse kampene i Brynseng Flerbrukshall:
kl. 10.00 Jenter 13 Bøler – Asker Aliens
kl. 12.00 Jenter 13 Bøler – Oppsal
kl. 13.00 Gutter 17 B Bøler – Fredrikstad
kl. 14.30 Gutter 16 Øst Bøler Gul – Ås IL
kl. 16.00 Gutter 14 Elite Bøler Gul – Centrum Tigers
kl. 17.30 Gutter 16 Elite Bøler Grønn – Oppsal
kl. 19.00 3. div. Menn Bøler – Oslo Pretenders
Det er dessverre ingen kiosk i Brynseng Flerbrukshall.

Torsdag 9.01; 1M Bøler-Oppsal! Søndag 12.01: 1M Bøler – Hønefoss + flere andre kamper!

Allerede torsdag 9.januar blir det en hard 1M -kamp i Bølerhallen. kl.20.45, -lokaloppgjør mellom Bøler og Oppsal. Den kampen blir en utfordring, og all god støtte fra tribunen er nødvendig. Kom i hallen og støtt Bøler Basket!

Denne uka er det for en gangs skyld kampdag på søndag(og ikke lørdag). Det hele begynner kl. 15.00, hvor det kommer to interne Bølerkamper i rask rekkefølge. Kl. 17.30 er det 2.div Kvinner (ligger midt på tabellen) som skal prøve seg mot Bygdøy, som har en god sesong og troner i toppen. Men ingenting er avgjort før kampen er spilt og 2K har en tendens til å kunne mobilisere godt mot hard motstand.

Siste kamp på søndagen er 1M , hvor Bøler spiller mot Hønefoss. Forrig gang vant Bøler med 12 poeng over Hønefoss, men dette er en knallviktig kamp som kan være avgjørende for Bølers framtid i 1.divisjon neste sesong. Derfor : Møt opp i hallen kl. 19.00 og gi støtte til klubben din- Bøler Basket!

Velkommen til Juleturnering. Kampoppsettet er klart!

Velkommen til jula og årets store begivenhet i Bøler Basket; Juleturneringa! På Bane 1 spiller de yngste lagene mot hverandre, mens på Bane 2 og 3 er det de litt eldre og de «voksne lagene» som spiller, i de innledende kampene med handicappoeng. Det skal kåres Årets Miniskytter og Årets Skytter gjennom Shoot Out. Og ikke minst er det tid for Årets Papirflykonkurranse og lotteri! Husk å ta med småpenger (eller bruk VIPPS)!

Dette blir moro!